Los 10 Principales Suplementos de Vitaminas y …
2019-4-15 · El magnesio es uno de los minerales más importantes para nuestra salud. Normalmente no podemos obtener la cantidad óptima por una dieta corriente y en muchos casos, la administración de suplementos de magnesio es necesaria. Principales fuentes: cacao, plátano, nueces del Brasil, nueces, almendras y cacahuetes. Más información sobre el ...